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Webconférence Prévention #2 Le Jour J : être au top de ses capacités
Voici le jour J tant attendu. Les 24 heures autour de l’épreuve sont d’une importance cruciale.
Une nutrition adaptée sera un pilier essentiel pour maintenir une énergie et une concentration optimales.
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Et une fois l’échéance passée, il sera également important de consacrer de l’attention à une bonne récupération physique et mentale.
Corinne Houilliez, sophrologue, et Claire Devilliers, naturopathe, vous livre les clés pour y arriver dans les meilleures conditions.
Le
de 13h00 à 14h00
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2023-04-14 00:00:00
2023-04-14 00:00:00
Webconférence Prévention #2 Le Jour J : être au top de ses capacités
de 13h00 à 14h00 - https://mmj-new.mmj.fr/evenements/webconference-prevention-2-le-jour-j-etre-au-top-de-ses-capacites
MMJ
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Europe/Paris
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La troisième et dernière conférence de notre cycle du printemps pour laquelle vous pouvez déjà vous inscrire :
Optimiser ses performances, témoignage d'un sportif de haut niveau : 21 avril de 13h00 à 14h00
